Браундар Gogtay et al 2004 жетіле бастайды

Жасөспірім миы

Жасөспірім кезеңі жыныстық жетілудің басталуымен шамамен 10 жылдан 12 жылға дейін басталады және шамамен 25 жасқа дейін жалғасады. Жасөспірім миы физиологиялық, анатомиялық және құрылымдық жағынан баланың немесе ересек адамның миынан өзгеше екенін түсіну пайдалы. Жұптасуға арналған бағдарлама жыныстық гормондардың жыныстық жетілу кезеңіне енуімен біздің санамызда жарылып кетеді. Міне, сол кезде баланың назарын қуыршақтар мен жарыс көліктерінен табиғаттың бірінші кезектегі, көбеюге аударады. Сонымен, жасөспірімнің жыныстық қатынасқа деген қызығушылығы және оған тәжірибе жинауға деген қызығушылығы басталады.

Когнитивтік нейрохирургтердің профессоры Сара Джейне Блакемордың келесі TED сөйлесуі (14 мин)  жасөспірім мидың жұмбақ жұмысы, сау жасөспірім миының дамуын түсіндіреді. Ол жыныстық қатынас, порнографияны қолдану және оның әсері туралы айтпайды. Жақсы жаңалық - бұл шың таныстыру (50 мин.) Жасайды. АҚШ-тың Ұлттық есірткі институтында неврология ғылымдарының профессоры және алкоголь немесе есірткі сияқты үрдістердің, ойын, порнография және құмар ойындар сияқты жасөспірімдердің миын бұзуы мүмкін екенін түсіндіреді.

Бұл пайдалы Подкаст (56 мин) Гари Уилсон интернеттегі порнография жасөспірімдердің миына қалай әсер ететінін көрсетеді. Ол порнография мен мастурбация арасындағы айырмашылықты түсіндіреді.

Жасөспірімдік кезең - бұл тездетілген оқу кезеңі. Біз ұядан кетуге дайындық кезінде ересек өмірге қажет жаңа тәжірибе мен дағдыларды тез іздей бастаймыз. Әр ми бірегей, өз тәжірибесі мен үйренуімен жасалады және қалыптасады.

Бұл тездетілген оқыту мидың лимбиялық аймақтарды біздің естеліктеріміз бен эмоцияларымызды өздігінен бақылауға, сыни ойлауға, ақылға қонымды және ұзақ мерзімді жоспарлауға жауапты аймаққа байланыстыратын байланыстыру арқылы жүзеге асырады. Сондай-ақ, миелин деп аталатын майлы ақ заттармен ең көп қолданылатын нейрондық жолдарды жабу арқылы түрлі бөліктер арасындағы байланыстарды жылдамдатады.

Интеграция мен қайта құру кезеңінде жасөспірім миы пайдаланылмаған нейрондар мен әлеуетті байланыстарды кесіп тастайды, бұл қайталанатын тәжірибе мен әдетке негізделген берік жолдарды қалдырады. Сіздің жасөспірімдер көп уақыттарын интернетте жалғыз өткізсе де, басқа жастармен араласса да, оқыса, музыканы үйренсе немесе спортпен айналысса да, ересек болған кезде ең жиі қолданылатын жолдар супер магистральдар сияқты болады.

Жасөспірімдердің ерте жасында қызығушылығына деген ұмтылыс шыңына жетеді. Жасөспірім миы допаминді көп шығарады және оған жаңа сезімталдықты сынап, қатерге душар етеді. Допаминнің көпшілігі жаңа жолдарды нығайтуға және нығайтуға көмектеседі.

Мәселен, олар үлкен қорқыныштылыққа ие, шокирующий, іс-қапталған, қасіретін фильмдер, олар жасырынып жатқан ересектердің көпшілігі еді. Олар жетіспейді. Тәуекелдерді қабылдау олардың дамуының табиғи бөлігі болып табылады, мысалы, тестілеу шекарасы, билікті талап ететін, олардың жеке басын куәландыратын. Бұл жасөспірімнің бәрі. Олар ішімдікті, есірткі қабылдауды, қорғалмаған жыныстық қатынаспен және күреспен айналысуы ықтимал қауіпті екенін біледі, бірақ «қазір» қуыршақ сыйлығы кейінгі салдар туралы алаңдамастан қарағанда күшті.

Бұл жерде жасөспірімдермен айналысатын кез келген адамның міндеті - жасөспірім миы психикалық денсаулығының бұзылуына, оның ішінде нашақорлыққа, әсіресе интернетке тәуелділікке көбірек осал. Бір тәуелділіктің болуы допаминнің өсуін сақтайтын басқа әрекеттер мен заттарды іздеуге итермелеуі мүмкін. Кросс-нашақорлық- никотин, алкоголь, есірткі, кофеин, интернет порнографиясы, ойын және құмар ойындары, мысалы, жүйені күйзеліске түсіреді және психикалық және физикалық денсаулыққа ұзақ мерзімді теріс салдар береді. Нашақорлықтың дамуы үшін уақыт қажет болса да, жыныстық дисфункцияға және әлеуметтік мазасыздық пен депрессияға әкелетін жыныстық жағдай жасөспірімдер арасында жиі кездеседі. Порнографияны алкогольмен, есірткімен және ойынмен бірге қолдану психикалық денсаулыққа, қарым -қатынасқа және тіпті қылмысқа әсер ететін көптеген қиындықтарға әкелуі мүмкін.

Қазір өмір сүру - дисконттауды кейінге қалдыру

Неге солай? Қауіпті мінез-құлықтың «тежегіші» рөлін атқаратын фронтальды лобтар әлі дамымаған және болашаққа көп уақыт қалды. Бұл кешіктірілген дисконт деп аталады - болашақта сыйақыдан гөрі тезірек қанағаттануды қалайды, тіпті кейінірек болса да жақсы. Жақында жүргізілген маңызды зерттеулер көрсеткендей, интернет-порнографияны қолданудың өзі жоғары жылдамдыққа ие кешіктіруді кешіктіру. Бұл ата-аналар мен мұғалімдер үшін өте маңызды. Мұнда пайдалы мақала жаңа зерттеуді талқылайтын тақырып бойынша. Толық мақала бар Мұнда. Қысқаша айтқанда, 3 аптаға дейін порнографияны пайдаланудан бас тартқан порно қолданушылар өздерінің қызығушылықтарын кешіктірмегендерге қарағанда кешіктіре алатындығын анықтады. Қанағаттануды кешіктіре білу - бұл порнографияны пайдаланудан әлсірейтін негізгі өмір дағдысы және емтиханның нашар нәтижелері, көптеген порно пайдаланушылар бастан кешкен өнімділік пен жалпы енжарлықты ескеруі мүмкін. Жақсы жаңалық - бұл уақыт өте келе, пайдаланушылар порнографияны тастағаннан кейін өзгереді. Өзіндік есеп беру мысалдарын мына жерден қараңыз қалпына келтіру туралы әңгімелер.

Біз ересек болған кезде, ми оқығанымен, мұны жылдам қарқынмен жасамайды. Сондықтан жасөспірімдерімізде білім алуды таңдағанымыз болашақ бақытты болуымыз үшін өте маңызды. Тереңдетілген білім алу мүмкіндігінің терезесі жасөспірімнің ерекше кезеңінен кейін таралады.

Дені сау ми - интеграцияланған ми

Дені сау ми - интеграцияланған ми, оның салдарын өлшеп, ниетіне негізделген шешім қабылдау. Ол мақсат қойып, оған қол жеткізе алады. Стресске тұрақтылық бар. Ол біреуге қызмет етпейтін әдеттерден бас тарта алады. Бұл шығармашылық және жаңа дағдылар мен дағдыларды үйренуге қабілетті. Егер біз мықты интеграцияланған миды дамыту үшін жұмыс жасайтын болсақ, біз өз көзқарасымызды кеңейтеміз және дамытып отырамыз, біз гүлденіп, айналамызда не болып жатқанын және басқа адамдардың қажеттіліктеріне назар аударамыз. Біз гүлденіп, өмірден ләззат аламыз және шынайы әлеуетке жетеміз.

<< Сыйақы жүйесі

Print Friendly, PDF және Email